C’est quoi le bodytec ?

Miha Bodytec , la révolution dans le monde du sport, est une technique certifiée et scientifiquement prouvé qui se base sur l’EMS, E=Electro M=Myo (Muscle) S=Stimulation.
Elle permet de muscler l’ensemble de son corps en 20 minutes seulement, l’équivalent d’une séance de sport traditionnel de 4h !
Donc le principe de Miha bodytec est avant tout un système de “Plug & Play».
La tenue est composée d’un gilet, d’une ceinture et de sangles. Ainsi, l’ensemble permet de stimuler individuellement les différents groupes de muscles.

C’est quoi l’EMS ?

Pour provoquer une contraction musculaire et donc les mouvements dans un entraînement classique, le système nerveux central contrôle les muscles par des stimulations électriques. Lors d’une séance bodytec, et grave à l’entraînement EMS, des impulsions électriques activent les muscles de l’extérieur. Pour le muscle il n’y a aucune différence: que les stimuli-électriques proviennent du cerveau ou des électrodes, le muscle réagit par une contraction.

Quel est le rôle du coach personnel?

Chez Bodytec training Sousse, l’entraîneur joue un rôle décisif. Les séances se pratiquent exclusivement avec un coach professionnel qui va définir l’intensité des électrostimulations en fonction de vos capacités physiques et des résultats souhaités. Le suivi personnel est primordial pour atteindre une efficacité optimale.
Un entraîneur formé, une technique certifiée et un entrainement personnalisé.

Le bodytec, pour qui?

Un programme d’entrainement personnalisé, selon votre physiologie et votre objectif
Quelque soit votre âge et votre niveau sportif, avec Bodytec Training Sousse, il est possible de travailler 8 zones musculaires en même temps (muscles agonistes et antagonistes). Bodytec agit sur la totalité des muscles du corps en personnalisant l’intensité de la contraction par zone.
L’intensité d’une séance miha bodytec augmente le métabolisme et le flux sanguin.
Cela vous permet de se sentir boosté, plus concentré et plus productive.
Bodytec est la solution pour le corps et pour L’ESPRIT!